フィットネス

町田のおすすめパーソナルジム4選:全額返金保証あり、個室、毎日の健康サポートもあり

町田のパーソナルジムを紹介します。

町田駅は、新宿に出るのも、横浜に出るのも約30分ほどなので、大変便利で住みやすい街として知られています。

町田のパーソナルジムを探したい方は、ぜひチェックしてみてください。

RIZAP 町田店

RIZAP町田店は、町田駅の東口、北口より徒歩5分のところにある便利なパーソナルトレーニングジムです。

RIZAPなら「正しい運動と食事」を学ぶことができるので、10年後も太らない、一生ものの知識を身につけることができるでしょう。

独自の科学メソッドに基づいたトレーニングを行うことで、たった2か月で結果をだすことができます。

トレーナーはどんな人?

RIZAPでは、入社後にライザップアカデミーという、192時間にもわたる徹底した研修が行われます。その中で、ライセンスを取得した知識と技術の確かな人だけがトレーナーになることができるので安心してトレーニングを受けることができます。

食事指導は?

RAIZAPのプログラムは、医療、スポーツ、美容の専門家の監修を受けています。2か月間毎日、太りにくい食事に関してのアドバイスをもらうことができるので、リバウンドも防ぐことができます。

トレーニング内容は?

完全個室でトレーナーとマンツーマンでのトレーニングを行います。週に2回、1回50分で筋力トレーニングがメインとなります。

女性やあまり運動していない人でもついていける?

1人ひとりの目的に合わせたトレーニングをオリジナルで組んでくれるので、無理なくベストなトレーニングを行うことができるでしょう。

入会金:50000円
プラン・料金:シェイプアッププログラム298000円(全16回のマンツーマントレーニング)
期間:2ヶ月
レンタル:水、ウェア、タオル無料/トレーニングシューズのみ持参
設備:トレーニングルーム-完全個室、シャワー室-個室
分割払いの有無:頭金0円で最大60回まで可
営業時間:7:00-23:00
休業日:年中無休
住所:都町田市原町田4丁目-5-8 いちご町田イーストビル3F
アクセス町田駅東口、北口より徒歩5分
体験レッスンの可否:無料カウンセリングあり
公式サイト

RIZAPで無料カウンセリング

XSRIM(エクスリム) 町田店

首都圏と関西に店舗を広げるXSRIM(エクスリム)の町田店は、小田急町田駅から徒歩5分、JR町田駅から徒歩7分のところにあります。

リバウンド体験者歓迎のXSRIMでは、筋肉トレーニングと同時に食事のコントロールを行うことで、基礎代謝量を減らさずにリバウンドのないダイエットを実現します。

通常のジムでは、2か月のサポートしか受けることができませんが、XSRIMでは2か月の集中トレーニング後に4カ月のアフターフォローがあるので安心です。

トレーナーはどんな人?

幅広い研修を受けた、知識豊富な専属トレーナーがついてくれます。優しくしっかり指導してくれるのでなんでも相談するとよいでしょう。

食事指導は?

食事に関しての極端な制限はありません。トレーニング終了後もリバウンドをしない、一生ものの食事の知識をつけ、習慣化することができるでしょう。

トレーニング内容は?

60分のトレーニングを16回行います。専属トレーナーがついて、最も効率よく結果のでるトレーニングを行います。その後4カ月のアフターフォローもあるので安心です。

女性やあまり運動していない人でもついていける?

体力のない女性や、運動の苦手が方にも続けられるプログラムを組んでいるので安心してチャレンジすることができるでしょう。30日間の返金保証制度もあるので心配要りません。

入会金:30000円
プラン・料金:・ショート60/200000円/2か月集中16回(60分)+4カ月メンテナンス8回(60分)
期間:2ヶ月+アフターフォロー4カ月
レンタル:不明
設備:トレーニングルーム-完全個室、シャワー室-個室
分割払いの有無:有・分割手数料別途
営業時間:平日9:00-23:00/土日祝9:00-22:00
休業日:年中無休
住所:東京都町田市中町1-2-16アイケーブリックス402号室
アクセス小田急町田駅より徒歩5分、JR町田駅より徒歩7分
体験レッスンの可否60分:無料カウンセリングあり
公式サイト

XSLIMで無料カウンセリング

24/7Workout 町田店

24/7Workout 町田店は、小田急町田駅より徒歩4分、JR町田駅より徒歩3分のところにあります。

完全個室でマンツーマンのトレーニングを行う24/7Workoutは、結果に絶対的な自信を持っているので、結果がでない場合には全額返金してくれる返金制度も用意されています。

ただ痩せるだけではなく、体験者の健康数値までを大幅改善しています。体脂肪を減らして健康的な身体づくりをサポートします。

トレーナーはどんな人?

採用率わずか2.46%の狭き門を突破し、しっかりと教育を受けたプロのトレーナーです。人選と教育には自信を持つ24/7Workoutのトレーナーに安心して任せることができるでしょう。

食事指導は?

3食しっかり食べて痩せるダイエットを推奨します。極端な食事制限もないので、無理なくつづけることができます。

トレーニング内容は?

完全個室でマンツーマンのトレーニングを行うので、周りの目を気にせずに集中することができます。1人ひとりに合わせてカスタマイズするので、効率良く理想のボディメイクが行えます。

女性やあまり運動していない人でもついていける?

マンツーマンでトレーナーがつくので、女性や運動経験の少ない方のサポートもしっかり行います。

入会金:38000円
プラン・料金:全16回75分月額98000円(税抜き)
期間:2ヶ月
レンタル:水、ウェア、シューズ、タオル、プロテイン全て無料
設備:トレーニングルーム-完全個室、シャワー室-個室
分割払いの有無:不明
営業時間:7:00-24:00
休業日:年中無休
住所:東京都町田市原町田4-1-11大塚プラザビル6階
アクセス小田急町田駅より徒歩4分、JR町田駅より徒歩3分
体験レッスンの可否:無料カウンセリングあり
公式サイト

Bodyke(ボディーク)町田

Bodyke(ボディーク)町田は、小田急町田駅の北口から徒歩5分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。

最新機器が揃ったトレーニングルームで、専属トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングを行うことができるでしょう。

代表トレーナーが体現したという糖質制限なしのボディメイクのビフォー・アフターの画像が掲載されています。Bodykeなら、リバウンドなしで体型を維持することができるでしょう。

トレーナーはどんな人?

実績のあるプロのトレーナーが揃っています。優しく丁寧に指導してくれるので安心です。ホームページに顔写真も載っています。

食事指導は?

期間中、3食から6食をしっかりと摂る食事指導を行います。糖質を制限して食べれないのではなく、食べて痩せる食事指導なので、無理なく続けることができるでしょう。

トレーニング内容は?

トレーナーによる1回50分のbodyke流トレーニングの指導があります。その他にもLINEやメールによるサポートもあるので安心です。

女性やあまり運動していない人でもついていける?

Bodykeに入会する人の8割以上が運動初心者です。初心者にも身に付きやすいプログラムとなっているので心配要りません。

入会金:19000円
プラン・料金:3か月スタンダードコース98000円、60分×24回のトレーニングと事前、アフターフォローが1回づつ
期間:3ヶ月
レンタル:レンタルウェアあり、シューズ預かりあり
設備:トレーニングルーム-あり、シャワー室-不明
分割払いの有無:不明
営業時間:10:00‐22:00
休業日:年中無休
住所:京都町田市中町1-17-10 土方ビル202
アクセス:小田急町田駅、北口より徒歩5分
体験レッスンの可否:無料カウンセリングあり
公式サイト
知らないともったいない!オンライン英会話特集:英会話教室で学ぶのもいいけど、、

料金も受講場所も自由に選択可能!おすすめオンライン英会話

オンライン英会話は、英会話教室に通わなくても、外国人講師とスピーキングレッスンを受けたり、TOEICなど資格学習の授業を受けたりすることができます。

今回は目的別に、低価格で利用できるおすすめのオンライン英会話サービスを紹介します。オンライン英会話はかなりの数がありますが、EduSearch編集部が、料金面とサービス内容からおすすめのものを厳選して目的別に1つずつ紹介します。

オンライン英会話のメリット・デメリット

【メリット】
オンライン英会話は料金が安く、場所や時間など自由度が高い英語学習をできるのが魅力です。
【デメリット】
教室に通わないので、一般的には続かないということも起こってしまいます。

目的別でオンライン英会話を探す

格安で外国人とスピーキング強化!レアジョブ

レアジョブはパソコン・スマホ・タブレットと場所を選ばずに、世界のノンネイティブスピーカーの中でも1位の英語力を誇る優秀なフィリピン人講師と対面でオンライン英会話レッスンが受けられるサービスです。

朝6時~深夜1時の間、1回25分(187円~)でレッスンを受けることができるだけではなく、レッスン開始の5分前から予約をして開始することができるので、毎日継続して英語を話す機会が欲しいという社会人の方でも継続して利用しやすいのが特徴。

日本人スタッフによる学習相談サポートなどもあり、ビジネス英語では認定講師と呼ばれる一定以上の指導の質があるフィリピン人講師のみが担当し、オンライン英会話大手の充実したテキストで出張や就職、旅行などに備えることが可能です。

料金:日常英会話毎日25分コース月額5800円(187円/1レッスン)、ビジネス英語毎日25分コース月額9800円(316円/1レッスン)
講師:フィリピン人講師
学べるジャンル:日常英会話、ビジネス英語
得意なこと:スピーキングレッスン

編集部の仕様感コメント

最初は日本語通じなさそうだし大丈夫かなと不安でしたが、使ってみると、困った感じは全くしませんでした。

ただ、ある程度英語の基礎があった方が有効活用できそうだなというのが率直な感想です。他の何かで基礎などを身に着けた後か、身に着けながら外国人とも毎日話す機会が欲しいという方におすすめです。

目的別で探すに戻る公式サイトで体験レッスン

月額2980円で本格TOEIC対策!スタディサプリENGLISH TOEIC L&R対策コース

スタディサプリENGLISH L&Rコースは、月額2980円PART別問題演習、TOEIC模試、英語界のトップ講師である関先生の講義をスマホ1つで受講できます。

英会話とTOEICスコアを平行して、伸ばしたいという方は多くいますが、英会話教室やレアジョブなどスピーキング強化サービスと併用するのもおすすめです。

テキストがかさんでしまい、外出時に持ち運び不便なことが多いTOEIC対策をスマホ一つで全てできるのはかなり便利だといえます。

スタディサプリENGLISH TOEIC L&R対策コースの特徴

1.TOEICのPART別対策がスマホで簡単に受けられる
2.トップ講師である関先生の英文法やTOEIC対策講座受け放題
3.学習時間管理機能もついて便利

料金:月額2980円
学べるジャンル:TOEIC対策

編集部の仕様感コメント

TOEICは複数PART別に問題形式が分かれており、スマホとパソコンのみでトレーニングができるため、参考書を持ち運ぶ必要がないのが便利でした。

また、オンラインでトレーニングできるからこそ、結果が記録されます。しっかりと数値で正答率が出ることで、PART別にトレーニングする必要があるなどが分かりとても頼もしいサービスでした。TOEIC学習教材やサービスは数多くありますが、TOEIC800点以下の方で、短期間でTOEICスコアを絶対に伸ばしたいという方におすすめです。

目的別で探すに戻る公式サイトで体験レッスン

月額980円で日常英会話を本格対策!スタディサプリENGLISH日常英会話コース

スタディサプリENGLISH日常英会話コースは、月額980円で発音やリスニングトレーニング、英語力チェックなどのコンテンツが使い放題です。中学レベルの基礎から英検準1級レベルまで、段階別で学ぶことができます。

スマホ1つで時間や場所に関係なく、高品質な発音矯正や、リスニング力を強化が低価格でできるサービスはスタディサプリENGLISH日常英会話コースくらいといっても良いかもしれません。

趣味で外国人と話したい、旅行に備えて英語力を磨きたい、とにかく英語を通じてなんとなく自分に自信をつけたいという方を始め、英語学習のスタートにもってこいです。

スマホやパソコンで受講可能ですが、ドリル形式ながら、英会話教室で教わるかのように能動的に受講することができるため、英語をアウトプットする機会が多く、毎日継続すれば英語力は確実に伸びます。

スタディプラスENGLISH 日常英会話コース特徴

1.いつでもリスニングテストなどで自分の英語力をチェックできる
2.中学レベル~の細かいレベルで分かれた場面別レッスンで、リスニングと書き取り練習ができる
3.実力確認ができるリーディングテスト、単語力確認テストあり

料金:月額980円
学べるジャンル:日常英会話

編集部の仕様感コメント

日常英会話というと、漠然と外国人と話すことをイメージされる方が多いですが、スタディサプリENGLISH日常英会話コースを使えば、旅行を楽しめるくらいには数カ月ほどでなれます。

外国人と話すために必要な単語力、リスニング力、スピーキングトレーニングができるコンテンツが使い放題で、どのコンテンツも音声を聞き取って単語や文を入力するなどこちらが主体的に学習を進める必要があるので、ついついテキストを眺めるだけなど甘えてしまいがちな自分にはぴったりでした。

目的別で探すに戻る公式サイトで体験レッスン

オンラインでプロによる本格パーソナルトレーニング!ALUGO

ALUGOは最低2か月~4か月で、プロの講師からのオンラインマンツーマン指導が受けられるサービス。

他のオンライン英会話サービスや英会話教室と違うのは、英語力を伸ばすために一番重要な自習を継続できるようサポートしてくれるのがALUGOを使う最大のメリットです。

商社や経営コンサルタント、外資系企業勤務のビジネスマンが信頼して利用する質の高いサービスで、忙しい社会人だからこそおすすめです。

料金は高いですが、英語のぐだぐだ学習を卒業したいという方は、思い切って利用してみるのもよいかもしれません。

料金:2カ月プラン198000円、4カ月プラン386000円
学べるジャンル:日常英会話

ALUGO特徴

1.英語力測定&フィードバックで英語力を客観的に把握
2.25分×32回のオンラインマンツーマンレッスン(2カ月コース)で圧倒的なレッスン量(=圧倒的な英語学習時間の確保)
3.バイリンガルセッション50分×8回
4.充実した自学習サポート:宿題管理、オンラインチャットで学習相談など気軽に可能、スピーチ添削(1日2回)、単語学習アプリなど

目的別で探すに戻る公式サイトで体験レッスン

【紹介したオンライン英会話まとめ】
1.1日187円で毎日25分スピーキング練習「レアジョブ

2.月額980円で本格的な日常英会話対策ができる「スタディサプリENGLISH英会話コース

3.月額2980円で本格的なTOEIC模試とPART別対策ができる「スタディサプリENGLISH L&Rコース

4.料金は高いけど、グローバル企業130社で英学習支援のあるオンラインパーソナルトレーニングができる「ALUGO